내 몸에 맞는 좋은 침대를 고르는 10가지 방법


질 좋은 수면은 건강은 물론 행복에 있어서도 중요한 요소입니다. 그러기 위해선 잠자리가 편해야 합니다. 그 중에 침대는 어떤 것을 선택하느냐에 따라 수면의 질이 달라질 수 있습니다. 워낙 많은 침대가 시중에 나와 있기 때문에 선택이 힘든 것도 문제입니다. 그렇다면 나에게 맞는 좋은 침대를 고르는 요령을 알려드리겠습니다.

좋은-침대-고르는-요령


좋은 침대를 고르는 요령 10가지

  1. 공간과 사이즈 파악
    우선 침대를 놓을 공간, 방 사이즈 등을 파악해야 합니다. 침대의 크기가 공간에 맞지 않으면 수면은 물론 방 안에서의 활동에도 제약을 받게 됩니다.
    그렇기 때문에 침대를 선택할 땐 침대가 놓여질 공간의 크기에 맞는 사이즈를 염두에 둬야 합니다.
  2. 자신의 수면 스타일 고려
    사람마다 수면을 할 때 자세가 조금씩 다릅니다. 옆으로 자는 사람은 넓은 침대가 필요하고 등을 바닥에 지속적으로 대고 사람의 경우라면 등의 지지를 확실히 해주는 침대가 좋습니다.
  3. 편안한 매트리스 선택
    침대에 누웠을 때 편안함은 매트리스에 달려 있습니다. 각 매트리스 마다 지지력과 탄성이 다르기 때문에 자신에게 맞는 제품을 선택하는 것이 바람직 합니다. 딱딱한 매트리스가 좋다는 말도 있지만 가장 좋은 매트리스는 나에게 만족할 만한 편안함을 주는 제품입니다.
  4. 안정성과 내구성 살펴보기
    침대는 한 번 설치하면 오랫동안 사용하는 제품이기 때문에 안정성과 내구성도 반드시 살펴봐야 합니다. 튼튼한 재료와 견고한 마감으로 만들어진 제품을 선택합니다. 다양한 리뷰는 물론 매장을 찾아 직접 살펴보는 것도 좋은 방법입니다.
  5. 스타일, 디자인 고려하기
    현재 잠을 자는 침실의 분위기에 맞는 제품을 선택하는 것이 오랫동안 질리지 않고 침대를 사용하게 합니다. 또한 본인의 취향에 맞는 스타일의 제품을 고르는 것도 만족한 구매로 이어집니다.
  6. 수납공간 확인
    침대를 사용하게되면 침실 공간도 그만큼 좁아집니다. 작은 방에 침대를 놓을 경우 수납공간이 있는 침대를 선택하는 것이 좋은 방법입니다. 침대 아래 공간을 효율적으로 사용할 수 있다는 것은 좁은 방에선 큰 도움이 됩니다.
  7. 침대 높이조절 기능
    노인을 비롯한 체력이 제한된 사람에게는 침대 높이조절 기능은 편의성에서 중요한 부분입니다. 일부 침대의 경우 높이 조절이 되는 제품도 있으니 사용하는 사람이 높이조절이 필요한 경우라면 이 부분도 고려를 해보는 것이 좋습니다.
  8. 침대재료 확인
    침대를 만드는 재료는 건강과 환경에 영향을 미칩니다. 친환경 재료로 만들어진 침대를 사용하면 실내 공기를 오염시키지 않아 건강은 물론 자연환경에도 도움이 될 수 있습니다. 유해물질이 포함되어 있지 않은 침대를 선택하는 것도 중요한 요소입니다.
  9. 테스트와 리뷰참고
    자신의 몸과 밀착되어 사용되는 제품인 만큼 직접적인 테스트는 아주 중요한 부분입니다. 침대의 경우 사람마다 선호하는 쿠션감과 경도가 다르기 때문에 더욱더 직접체험이 중요하게 여겨집니다. 인터넷 등에 올라온 리뷰 중 자신과 비슷한 성향의 사람이 올린 리뷰는 더 큰 도움이 될 것입니다.
  10. 예산에 맞는 가격대 제품 선택
    침대는 다양한 가격대가 있으나 미리 예산을 정해놓고 찾아 보는 것이 경제적 입니다. 물론 침대 가격은 품질, 기능과 밀접한 관계가 있지만 굳이 필요없는 기능이라면 예산을 넘어서는 지출을 할 필요는 없습니다. 광고에 혹해서 굳이 사지 않아도 되는 고가의 침대를 구입하는 불상사는 미리 차단하는 것이 좋습니다.


끝맺음


이상 좋은 침대를 고르는 10가지 방법을 알아보았습니다. 그 외에도 취향과 침실 상황을 고려한 다양한 선택방법이 있습니다. 오늘 소개해드린 침대 고르는 요령은 가장 기본적인 요령으로 필요에 따라서는 항목을 더 만들어 체크해보는 것도 좋을 것입니다. 수면의 질은 생활의 질로 이어집니다. 어떤 침대와 매트리스를 선택하느냐에 따라 만족도는 확연히 달라질 수 있으니 신중한 선택이 되길 바랍니다. 늘 좋은 수면하시길 바랍니다.

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